ความสำคัญของการเล่นกลางแจ้งกับเด็ก

happy-childrens-day-illustration-concept_23-2148325519

“คริสโตโรบินก็นั่งอยู่ด้านนอกประตูของเขาวางบนบิ๊กบู๊ทส์ของเขา. ทันทีที่เขาเห็นบิ๊กบู๊ทส์, หมีพูห์รู้ว่าการผจญภัยที่จะเกิดขึ้นและเขาแปรงน้ำผึ้งปิดจมูกของเขากับด้านหลังของตีนของเขาและ spruced ตัวเองขึ้นเช่นเดียวกับที่เขาสามารถทำได้เพื่อให้เป็นไปมองพร้อมสำหรับอะไร.”
 
 -A.A. มิลน์
 
 
 
 ขณะที่คริสโตโรบิน Pooh และได้รับการพร้อมที่จะเริ่มต้นการเดินทางของพวกเขาสำหรับขั้วโลกเหนือมันทำให้ผมนึกถึงวัยเด็กที่เต็มไปด้วยโอกาสสำหรับการผจญภัยที่ยิ่งใหญ่หลายคน สำหรับเด็ก, ผจญภัยเหล่านี้เกิดขึ้นในรูปแบบของการเล่นและเช่นเดียวกับขั้วโลกเหนือเป็นสิ่งที่จะได้รับการค้นพบโดยพูห์เล่นเป็นช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยการค้นพบการเจริญเติบโตและความคิดสร้างสรรค์ เล่นเป็นส่วนหนึ่งของธรรมชาติและสากลของการพัฒนาเด็กทั่วไป จะให้เด็กที่มีความรู้ความเข้าใจอารมณ์ทางกายภาพและทางสังคมประสบการณ์การพัฒนา
 
 
 
 ประโยชน์ของการเล่นรวมถึง:
 
 
 
 จะอำนวยความสะดวกการเจริญเติบโตและสุขภาพ
 
 เด็กพัฒนาความเข้าใจในความสัมพันธ์ทางสังคม
 
 เด็กเรียนรู้ทักษะการแก้ปัญหา
 
 เด็กจะเรียนรู้ทักษะในการสื่อสาร
 
 มันเพิ่มขึ้นความเชื่อมั่นความไว้วางใจในตัวเองและพัฒนาความรู้สึกของความชำนาญ
 
 เด็กพัฒนาเอกลักษณ์ส่วนตัวที่แยกต่างหากจากหน่วยครอบครัว
 
 มันเกี่ยวข้องกับร่างกายและการเคลื่อนไหว
 
 มันประกอบความรู้สึก
 
 เด็กจะเรียนรู้มิตรภาพ
 
 มันเป็นประสบการณ์ที่สร้างสรรค์
 
 มันอาจจะเกิดขึ้นเอง
 
 มันน่าตื่นเต้นและสนุก!
 
 เล่นกลางแจ้ง
 
 
 
 เล่นกลางแจ้งเป็นเพียงที่สำคัญถ้าไม่มากสำหรับองค์ความรู้อารมณ์ทางกายภาพและสังคมการพัฒนาสุขภาพ มีการลดลงอย่างมีนัยสำคัญในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมาในเรื่องจำนวนของเด็กเวลาเล่นกลางแจ้งมีส่วนร่วมใน. รอบที่ระยะเวลาเดียวกันได้มีการเพิ่มขึ้นอย่างมากในระยะเวลาหน้าจอของเด็กในรูปแบบของการดูโทรทัศน์ การใช้งานการใช้งานอินเทอร์เน็ต / คอมพิวเตอร์และวิดีโอเกมไปยังจุดที่เด็กหลายคนใช้เวลาสี่สิบชั่วโมงหรือมากกว่าต่อสัปดาห์ส่วนร่วมในกิจกรรมดังกล่าว นอกจากนี้ครอบครัวแบบ dual-รายได้ได้กลายเป็นบรรทัดฐานและผู้ปกครองจะทำงานเป็นเวลานานและนำบ้านทำงาน จัดกีฬาเยาวชนมีการขยายตัวเป็นอย่างมากไปยังจุดที่เด็กอายุหลายสามหรือสี่ปีจะได้เล่นในลีกเมืองพักผ่อนหย่อนใจ เด็กจะต้องเผชิญกับแรงกดดันที่เพิ่มขึ้นจะประสบความสำเร็จในด้านวิชาการด้วยการกดสำหรับเวลาเรียนอีกต่อไปทำการบ้านมากขึ้นและมาตรฐานที่สูงขึ้นเป็นผลมาจากโลกาภิวัตน์ก้าวหน้าอย่างรวดเร็วในด้านเทคโนโลยีและเดิมพันสูงทดสอบ การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดเหล่านี้มีผลในการลดเวลาสำหรับเด็กที่จะมีส่วนร่วมในการเล่นกลางแจ้ง ในช่วงเวลาเดียวกันเพิ่มขึ้นสอดคล้องกันได้รับการตั้งข้อสังเกตในเรื่องโรคอ้วนในเด็กชนิดในวัยเด็ก II โรคเบาหวานความดันโลหิตสูงในเด็กจำนวนของเด็กที่มีปัญหาสุขภาพจิตอย่างมีนัยสำคัญและจำนวนของเด็กที่ได้รับการกำหนดยาเพราะพวกเขาสามารถ ‘T มุ่งเน้นในโรงเรียนหรือผู้ที่ก่อกวนในชั้นเรียน
 
 
 
 ความสำคัญของการเล่นกลางแจ้งกับเด็กไม่สามารถคุยโว เล่นกลางแจ้งช่วยให้เด็กมีส่วนร่วมกับความรู้สึกของพวกเขาสำรวจโลกที่เรียนรู้เกี่ยวกับตัวเองเพิ่มการออกกำลังกายเพิ่มขึ้นสารสื่อประสาทที่เพิ่มอารมณ์และเพิ่มความสุขเพิ่มความเข้มข้นมุ่งเน้นและการแก้ปัญหาการเพิ่มขึ้นของความคิดสร้างสรรค์และใช้จินตนาการของพวกเขา เด็กมีส่วนร่วมในการผจญภัยที่ยิ่งใหญ่ของวัยเด็กเมื่อพวกเขาเล่นนอก พวกเขาจะสามารถค้นพบวิธีการทำงานของโลกและที่พวกเขาพอดีกับพวกเขาสามารถทดลองและเรียนรู้จากผล.; ถ้าพวกเขาล้มเหลวที่พวกเขาสามารถลองอีกครั้ง ประสบการณ์กลางแจ้งสอนเด็กวิธีการทางวิทยาศาสตร์และวิธีการที่จะสาน นี้ไม่ได้เป็นเช่นเดียวกับการดูโทรทัศน์และถูกเลี้ยงรุ่นของใครบางคนของวิธีการทำงานของโลกหรือว่ามันควรจะทำงาน เด็กที่เล่นนอกมักจะมีลึกเข้าใจความหมายมากขึ้นของเหตุการณ์
 
 
 
 เด็กสามารถรับชมรายการโทรทัศน์ของคน sledding ลงเนินเขาปกคลุมไปด้วยหิมะ คนที่จะยิ้มและหัวเราะ; พวกเขาจะสวมใส่อย่างอบอุ่นในเสื้อหนาวกางเกงหิมะ, รองเท้า, หมวกและถุงมือ; แก้มของพวกเขาจะเป็นสีแดงสีดอกกุหลาบ ดวงอาทิตย์สีเหลืองสดใส glistens ออกจากหิมะลดลงสด; พวกเขากระโดดบนเรือทั้งสองต่อของพวกเขาและดูเหมือนจะเลือกความเร็วที่เพิ่มขึ้นขณะที่พวกเขาลงไปเนินเขาออกจากแทร็คในการปลุกของพวกเขา ที่ด้านล่างของเนินเขาที่พวกเขาหัวเราะได้รับการปิดใจของพวกเขาและกลับย่ำขึ้นเขากับพวกเขาที่จะทำซ้ำขั้นตอนที่ เด็กที่ดูการแสดงดังกล่าวจะมีความเข้าใจทั่วไปของ sledding ลงเขา แต่; เด็กที่เล่นนอกและประสบการณ์เหตุการณ์เหล่านี้อาจจะมีความเข้าใจที่แตกต่างกันของพวกเขา เด็กเหล่านี้จะเข้าใจการต่อสู้ของการเข้าสู่ชั้นของเสื้อผ้าความรู้สึกของความอบอุ่นและความหนักเบาของเสื้อหนาวกางเกงหิมะและรองเท้า พวกเขาจะได้รู้ว่ามันยากที่จะวางบนถุงมือสองที่และทั้งขอความช่วยเหลือหรือใช้ฟันของพวกเขาที่จะดึงมันขึ้นในช่วงแขนเสื้อของพวกเขา ที่ด้านบนของเนินเขาที่เด็กเหล่านี้จะรู้สึกแสงสายลมเย็นพัดกับใบหน้าของพวกเขาและสัมผัสแก้มซ่าเป็นความหนาวเย็นห่อหุ้มพวกเขา พวกเขาจะได้กลิ่นความว่างเปล่าที่สะอาดของฤดูหนาวและต้องครอบคลุมสายตาของพวกเขาเนื่องจากความสว่างของดวงอาทิตย์ รองเท้าของพวกเขาจะกระทืบบนหิมะเต็มไปขณะที่พวกเขาดำเนินการอย่างเชื่องช้าทั้งสองต่อไปยังจุดเริ่มต้น พวกเขาจะรู้สึกตื่นเต้นของความคาดหมายที่พวกเขาเตรียมที่จะผลักดันกับพื้นดินที่เต็มไปด้วยหิมะตระหนักว่าถุงมือของพวกเขาอยู่ในขณะนี้ชื้นเล็กน้อย หลังจากที่การผลักดันตัวเองไปข้างหน้าของพวกเขารู้สึกตื่นเต้นจะเติบโตพวกเขาอาจจะกรีดร้องหรือตะโกนหัวใจของพวกเขาห้ำหั่นและตื่นเต้นไหลเป็นลมรีบเลือดเย็นที่ผ่านมาพวกเขาในขณะที่พวกเขาชนทางของพวกเขาไปที่ด้านล่างของเนินเขา ในที่สุดพวกเขาประสบความสำเร็จมาถึงพวกเขาด้านล่างของเนินเขารู้สึกเบิกบานใจจากความตื่นเต้นของประสบการณ์ พวกเขาตื่นเต้นกระโดดออกจากใจของพวกเขาจมลงไปในรองเท้าหิมะที่มีบางส่วนตกอยู่ในที่เกิดใน iciness ฉับพลันในถุงเท้าของพวกเขา; มันจะถูกละเว้นเช่นที่พวกเขาคว้าใจของพวกเขาและปีนขึ้นเนินเขารู้สึกความแข็งแรงของขาของพวกเขาและความตื่นเต้นของวันที่พวกเขาทำซ้ำขั้นตอน เด็กที่มีประสบการณ์กลางแจ้งกิจกรรมที่กำลังจะมาอยู่กับความเข้าใจยิ่งขึ้นและฟูลเลอร์ของรถเลื่อนหิมะ พวกเขาจะมีความเข้าใจอารมณ์ทางกายภาพทางปัญญาและสังคมของรถเลื่อนหิมะ ในสาระสำคัญก็จะเป็นความเข้าใจที่หลายมิติของกิจกรรม, ฤดูหนาว, และคนที่เลื่อนกับพวกเขา
 
 
 
 ความสำคัญของการเล่นกลางแจ้งเพื่อสุขภาพจิตและพฤติกรรม
 
 
 
 มีจำนวนเพิ่มมากขึ้นของนักเรียนที่มีต่อสุขภาพและพฤติกรรมความกังวลทางจิตที่เข้าเรียนในโรงเรียนสาธารณะ นักเรียนเหล่านี้อาจดูเหมือนเซื่องซึมโอ้อวดสงครามกังวลขาดแรงบันดาลใจ, ความสุข, โกรธ, ผิดหวังหรือไม่สนใจ เล่นกลางแจ้งเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก ๆ เหล่านี้ เล่นนอกเพิ่มกิจกรรมทางกายสำหรับเด็ก; การออกกำลังกายเพิ่มขึ้นได้รับการเชื่อมโยงกับการเพิ่มขึ้นของระดับสารสื่อประสาทที่มีผลต่ออารมณ์ความวิตกกังวลและความเครียด ดังนั้นการเล่นกลางแจ้งมีผลทางสรีรวิทยาในเชิงบวกสำหรับเด็กเหล่านี้ที่จะช่วยลดความเครียดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าขณะที่การปรับปรุงอารมณ์และความสุข
 
 
 
 เล่นกลางแจ้งนอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์สำหรับเด็กเหล่านี้ที่จะให้พวกเขามีความรู้สึกของความชำนาญ เด็กเหล่านี้มักจะรู้สึกว่าการควบคุมน้อยกว่าเหตุการณ์ในชีวิตของพวกเขาและพวกเขาจะไม่ประสบความสำเร็จบ่อยวิชาการและสังคม ประสบการณ์การเล่นกลางแจ้งที่เด็กเหล่านี้มีโอกาสที่จะประสบความสำเร็จและได้สัมผัสกับโลกในแง่ของพวกเขาและที่ก้าวของพวกเขา ความสำเร็จของพวกเขามีประสบการณ์ในการเล่นกลางแจ้งของพวกเขามักจะแปลเป็นความเชื่อมั่นของนักวิชาการและทางสังคมเพิ่มขึ้น
 
 
 
 โดยรวม, การเล่นกลางแจ้งเป็นประสบการณ์ในวัยเด็กที่สำคัญ มันส่งผลกระทบต่อทุกองค์ความรู้อารมณ์ทางกายภาพและการพัฒนาสังคมในขณะที่ให้กำลังใจเด็กจากความเครียดและเหตุการณ์ในชีวิตเชิงลบอื่น ๆ เล่นกลางแจ้งช่วยให้ประสบการณ์และความเข้าใจหลายมิติของโลก วัยเด็กเป็นชีวิตคือการเดินทาง บอกเด็กให้เรียบร้อยตัวเองขึ้นไปข้างนอกและเล่นจะพร้อมสำหรับอะไรและปล่อยให้มันเป็นการผจญภัยที่ยิ่งใหญ่